Beneficios del Vinagre de Piña
El vinagre de piña aporta enzima disgestivas y por su alto contenido en fibra ayuda a limpiar el intestino a su vez que elimina las toxinas de la sangre. La piña se caracteriza por ser rica en fibra, potasio, calcio, hierro y ácido fólico. Estos nutrientes también contribuyen a combatir el estreñimiento.
Además de ello, limpia las arterias, acelerar metabolismo, previene la osteoporosis, activa los riñones y la vejiga y, elimina los líquidos retenidos. Asimismo, sirve para los ataques de asma, disminuye la inflamación abdominal, minimiza el riesgo a desarrollar ciertos cánceres como el de colon. Es bajo en calorías, se puede usar como desinfectante orgánico y es apto para las personas diabéticas, ya que incrementa la sensibilidad a la insulina y, por ende, ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.
La piña es una fruta especialmente rica en antioxidantes conocidos como flavonoides y ácidos fenólicos, que se relacionan directamente con su inmenso poder para combatir a los radicales libres, los efectos del estrés oxidativo y son de gran ayuda en la prevención de diversas enfermedades e infecciones. Entre los grandes beneficios de la piña para promover la pérdida de peso, se encuentra su contenido en un grupo de enzimas digestivas conocidas como bromelina y que se destaca por sus cualidades para descomponer las moléculas de las proteínas, de tal manera que son más fáciles de absorber a través del intestino delgado. Un buen proceso digestivo se relaciona con beneficios directos para promover la pérdida de peso, ya que facilita la eliminación de desechos y toxinas del organismo.
La piña también se caracteriza por su contenido en compuestos esenciales que combaten la inflamación, combatiendo la retención de líquidos que en muchas ocasiones se relaciona directamente con el sobrepeso. A la vez su contenido en nutrientes y enzimas únicas se combina para impulsar el metabolismo, es por ello un gran aliado natural para potenciar la quema de calorías.
Fuente
https://sportadictos.com/2020/05/beneficios-vinagre-pina-salud